“ေစတနာပန္းခင္းရဲ႕ မိသားစု စိတ္ဓါတ္ဆုိတာ”

ေစတနာပန္းခင္းမွာ လုပ္ငန္းပိုင္ဆုိင္ရာ ခြဲျခားမႈေတြ၊ တာ၀န္ပိုင္းဆုိင္ရာ ခြဲျခားမႈေတြ ရွိမွာျဖစ္ေသာ္လည္း စိတ္ဓါတ္ပိုင္းဆုိင္ရာ ခြဲျခားမႈေတာ့ လုံး၀ရွိလာမည္မဟုတ္ပါ၊ ရွိလာလွ်င္လည္း ေစတနာပန္းခင္းက လက္ခံမည္မဟုတ္ပါ။

ယခုေလာေလာဆယ္ အေျခေန အရ  ေစတနာပန္းခင္းမွ ေရွ႕ထြက္ျပီး အလုပ္လုပ္ေနရသူေတြရွိသလုိ က်န္သူမ်ားကလည္း  ေနာက္ပိုင္းက စိတ္ေရာ၊ ကုိယ္ေရာ ပံ့့ပုိးေနရတာပါ။ ေစတနာပန္းခင္းမွာ ဘယ္သူကေတာ့ အေရးၾကီးျပီး ဘယ္သူကေတာ့ သိပ္အေရးမပါဘူးဆုိတာ လုံး၀ မရွိေစရပါဘူး။ (ကိုခ်စ္၀င္းစကားနဲ႔ ေျပာရရင္) ေစတနာပန္းခင္းဟာ ခႏၶာကုိယ္ အစိတ္အပိုင္း တစ္ခုလုိပါပဲ၊ တစ္ခုမွ မရွိလုိ႔ မျဖစ္ပါဘူး၊ တစ္ခုခု ခ်ဳိ႕တဲ့သြားတာနဲ႔ လစ္ကြက္ေတြ၊ ဟာကြက္ေတြ ျဖစ္လာမွာပါ။

သုိ႔ေၾကာင့္ ေစတနာပန္းခင္းမွာ အားလုံးဟာ မရွိမျဖစ္ လည္ပါတ္ေနရတဲ့ အင္ဂ်င္တစ္ခုရဲ႕ အစိပ္အပိုင္း မ်ားအျဖစ္ နားလည္ၾကေစလုိပါတယ္၊ အင္ဂ်င္တစ္ခုမွာ အေသးဆုံးျဖစ္တဲ့ ၀က္အူေလး တစ္ေခ်ာင္း မွ ျပဳတ္ ထြက္သြားလုိ႔ မရပါဘူး၊ သူ႕ကုိ ေသးေသးေလးပဲ ဆုိျပီး ျပစ္ပယ္လုိက္တာနဲ႔ ဒီအင္ဂ်င္ရဲ႕ လည္ပါတ္မႈအားလုံး ဟာ ရပ္တံ့သြားမွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ “ငါတုိ႔ကေတာ့ ဘာမွ မလုပ္ႏုိင္ဘူး၊ သူတုိ႔ကေတာ့ လုပ္ႏုိင္တယ္၊ ငါတုိ႔ မရွိလည္း ျဖစ္ပါတယ္ ”ဆုိတဲ့ အားငယ္တဲ့ စိတ္မ်ဳိးမေမြးေစခ်င္ပါဘူး၊ အားလုံးဟာ ေစတနာပန္းခင္းအတြက္ မရွိမျဖစ္ေတြပါ။

အလင္းအိမ္ ဘုန္းဘုန္းအေနနဲ႔လည္း တစ္ခါတစ္ရံ တစ္စုံတစ္ဦးေသာ ပုဂၢိဳလ္ရဲ႕ လုပ္ေဆာင္မႈကုိ ထုတ္ေဖာ္ေျပာတဲ့ အခါ ဂုဏ္တင္ေျပာျခင္းမ်ဳိးမဟုတ္ပဲ၊ အင္ေဖာ္ေမးရွင္းအေနနဲ႔ အသိေပးေျပာဆုိျခင္းမွ် သာ ျဖစ္တယ္ဆုိတာ နားလည္ေပးေစခ်င္ပါတယ္။ ထုိပုဂၢိဳလ္ကလည္း “ငါက လုပ္ႏုိင္လုိ႔ ဘုန္းဘုန္းက ငါ့ကုိ ဦးစားေပးတယ္”ဆုိတဲ့ စိတ္မ်ဳိး ဘယ္ေတာ့မွ ေမြးမွာ မဟုတ္ပါဘူး၊ အဲဒိစိတ္မရွိလုိ႔သာ ေစတနာပန္းခင္းမွာ ကုိယ္က်ဳိးစြန္႔လုပ္ႏုိင္ၾကတာပါ၊ တစ္ကယ္ေတာ့ ေလာက အက်ဳိးျပဳ၊ သာသနာအက်ဳိးျပဳလုပ္ငန္းေတြ လုပ္တယ္ဆုိတာ

၁.ေလာက၊ သာသနာ အက်ဳိးသယ္ပုိးႏုိင္ေရး၊
၂. မိမိ စိတ္ဓါတ္ေလး ေအးခ်မ္းမႈရရွိေရးႏွင့္
၃. အျပစ္ကင္းေသာ အလုပ္ျဖစ္ေရး သည္သာ အဓိက က်ပါတယ္။

အလုပ္ေတြ အမ်ားၾကီး ျပီးဘုိ႔ အဓိကမဟုတ္ပါဘူး၊ အလုပ္ေတြေတာ့ အမ်ားၾကီး ျပီးပါရဲ႕ ထုိလုပ္ငန္း မ်ားကို ေဆာင္ရြက္ေနသူေတြရဲ႕ စိတ္က မျငိမ္းခ်မ္းႏုိင္ဘူးဆုိရင္ ဒါတစ္ခုခုေတာ့ လြဲေနပါျပီ...ျပင္သင့္ တာ ျပင္ရေတာ့မွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ ေစတနာပန္းခင္း မိသားစုမ်ားအေနျဖင့္ လုပ္ငန္းေဆာင္တာ ကြဲျပား မည္ျဖစ္ေသာ္လည္း “ဘယ္သူက အေရးဘယ္ေလာက္ၾကီးတယ္၊ မရွိမျဖစ္ဘူး၊ ဘယ္သူကေတာ့ သိပ္အေရး မၾကီးဘူး၊ မရွိလည္း ျဖစ္တာပဲ” စတဲ့ ကြဲျပားမႈမ်ဳိးဘယ္ေတာ့မွ ျဖစ္လာမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ “ငါတုိ႔က   ေရွ႕ထြက္ျပီး  အလုပ္လည္း မလုပ္ႏုိင္ဘူး၊ သိပ္လည္း မလွဴႏုိင္ဘူး”ဆုိတဲ့ အားငယ္တဲ့ အေတြး  ေတြ လည္း မေတြးေစခ်င္ပါဘူး။ အားလုံးဟာ ေစတနာပန္းခင္းအတြက္ မရွိမျဖစ္ေတြပါ။ အခ်ဳပ္အေနအားျဖင့္ေတာ့ “ေစတနာပန္းခင္းဟာ ကိုယ္ကြဲေသာ္လည္း စိတ္မကြဲတဲ့ မိသားစုမ်ား”ဆုိတာ ရင္ထဲမွာ ထည့္ထားျပီးေတာ့ ေလာက၊ သာသနာအက်ဳိးမ်ားအတြက္ အသက္ထက္ဆုံး လက္တြဲျပီး ေရွ႕ဆက္ၾကပါလုိ႔ တုိ္က္တြန္းႏႈိးေဆာ္အပ္ပါတယ္....။

ေမတၱာျဖင့္....
ဥကၠ႒
အလင္းအိမ္(ေစတနာပန္းခင္း)
13.12. 2011